Headache Treatment in Culemborg
Expert chiropractic care for cervicogenic headache, tension headache, and migraine, right in the heart of the Rivierenland
Headaches can feel unavoidable, but in many cases they have a structural cause that can be identified and treated. When the problem originates in the cervical spine, chiropractic care is typically more effective than pain relief that only masks the symptom. Our chiropractors in Culemborg diagnose the source of your headaches and treat it directly, without medication, without surgery, and without a GP referral.

How do you know if your headaches need chiropractic attention?
Headaches come in many forms, but these are the signs that the cervical spine or surrounding muscles may be the cause. You might recognise one or more of the following:
Headaches that start at the back of the head or base of the skull and radiate forward toward the forehead or temples
Recurring headaches triggered by posture, prolonged screen time, or looking down at a phone
Tension and stiffness in the neck and shoulders that accompany or precede your headaches
Headaches that worsen with certain neck movements or after long periods of sitting
Nausea, sensitivity to light, or visual disturbances during headache episodes
A dull, pressure-like pain across the forehead or temples that comes and goes throughout the day
Morning headaches, or headaches that return regularly without a clear medical explanation
If any of these sound familiar, you don't need to keep managing the pain on your own. Our chiropractors at Waterland Chiropractie Culemborg can help identify what's causing your headaches and develop a plan to address it. Do you also suffer from neck pain? Read about our neck pain treatment in Culemborg.
The three main types of headache and how to tell them apart
Not all headaches respond to the same treatment. Understanding which type you have is the first step toward a lasting solution.
Cervicogenic headache
Pain that originates in the cervical spine and refers into the head. Typically felt on one side, starting at the base of the skull and spreading toward the forehead, eye, or temple. Often worsens with specific neck movements or sustained postures.
Often mistaken for
Migraine or tension headache.
Chiropractic response
Directly treatable. Adjustments and mobilisation of the cervical joints address the source, not just the symptom.
Tension headache
A band-like pressure around the head, caused by sustained muscle tension in the neck, shoulders, and scalp. Strongly linked to posture, stress, and prolonged screen use. The most common headache type, and very treatable.
Often mistaken for
Stress or dehydration. Many patients rely on painkillers for years without identifying the cause.
Chiropractic response
Highly responsive. Soft tissue therapy, spinal adjustments, and posture correction address the underlying muscle tension pattern.
Migraine
A neurological condition with episodes of intense, often one-sided head pain, frequently accompanied by nausea, light sensitivity, and sometimes visual disturbances. Many migraines have a cervical component that acts as a trigger.
Often mistaken for
Sinus headache when facial pressure is present, or tension headache when there is no aura.
Chiropractic response
Chiropractic care can reduce migraine frequency and intensity, particularly when the cervical spine is involved. Not a cure, but a meaningful part of a broader management plan.
What causes headaches?
Many headaches have a musculoskeletal origin, particularly those linked to the cervical spine and surrounding soft tissues. The types we most commonly identify and treat in our Culemborg practice include:
Cervicogenic headache
Pain originating in the cervical joints, discs, or soft tissues that radiates up into the head. Often described as a dull ache starting at the base of the skull, sometimes with neck stiffness or restricted rotation. Responds well to chiropractic adjustment.
Tension headache
The most common headache type. Persistent tension in the muscles of the neck, shoulders, and scalp produces a widespread, pressure-like pain around the head. Strongly linked to posture, stress, and prolonged screen use. Often dismissed as normal but very treatable.
Migraine with cervical component
Not all migraines originate in the neck, but many patients with migraine also have stiffness or restriction in the cervical joints that increases the frequency and severity of episodes. Addressing the cervical spine can significantly reduce migraine triggers for them.
Poor posture and screen use
A forward head position places significant strain on the upper cervical spine. Over time, this loads the joints and muscles that radiate pain into the head. A very common driver of daily headaches, particularly in people who work at desks or use screens for extended periods.
Whiplash and old neck injuries
Whiplash can leave the cervical joints in a state of persistent irritation long after the initial injury appears resolved. Late-onset cervicogenic headache following a neck injury is well documented, and patients often don't connect the two.
Stress and jaw tension
Stress causes the jaw, neck, and shoulder muscles to tighten. Persistent tightness in these muscles is a recognised trigger for both tension headaches and migraine, and is one reason headaches often worsen during demanding periods at work or home.
How we treat headaches at Waterland Chiropractie Culemborg
At our Culemborg practice on the Varkensmarkt, we look beyond the headache to find what's driving it. Our approach follows four clear steps:

Thorough assessment
A detailed case history followed by postural analysis and neurological testing. We assess your cervical range of motion, upper neck joint function, and any muscle tension patterns linked to your headache type.

Clear diagnosis and explanation
We'll identify which type of headache you have and what's driving it, whether it's a cervical joint, disc, muscle tension, or a combination. Everything is explained clearly, in plain language.

Personalised treatment plan
We use precise chiropractic adjustments to the cervical and upper thoracic spine, combined with soft tissue therapy. For headaches with a disc or nerve component, we may also use the Triton DX cervical decompression table.

Home exercises and prevention
Specific neck mobility and postural exercises to reduce headache triggers, retrain the deep cervical stabilisers, and address the sitting and screen habits that may be contributing to your headaches.
Triton DX Cervical Decompression for Headache
For patients whose headaches are linked to cervical disc involvement, nerve compression, or narrowed nerve channels in the neck, the Triton DX decompression table offers a targeted, non-surgical approach. By gently reducing pressure on compressed cervical discs and nerves, it addresses one of the structural causes of cervicogenic headache.
For cervicogenic headache, the goal is to reduce pressure on the upper cervical nerve roots and restore normal disc height. Sessions are comfortable: you lie at rest throughout, and the traction is computer-controlled and precise. All treatments are performed by a registered chiropractor.
- check_circle Effective for cervicogenic headache, disc-related nerve compression, and narrowed nerve channels
- check_circle Non-surgical and medication-free
- check_circle Comfortable, you lie at rest throughout the treatment
- check_circle Performed by DCF-registered chiropractors


Triton DX
Advanced decompression table
When should you see a chiropractor for headaches?
Many headache sufferers go years without addressing the root cause. Consider seeing a chiropractor if:
The earlier you address the structural cause of headaches, the easier they are to resolve. Patients with recent-onset headaches typically respond faster than those who have been managing symptoms for years.
When to see your GP first
Chiropractic care is safe for most types of headache. However, a sudden, very severe headache unlike any you've had before, headache following a head injury, or headache accompanied by fever, stiff neck, confusion, or changes in your vision requires immediate medical attention before any chiropractic treatment. Not sure? Give us a call and we'll help you find the right path forward.
What our patients in Culemborg say
Ik kon snel geholpen worden en was snel van mijn klachten af. Ze laten je niet onnodig lang doorgaan met behandelingen. Personeel is erg vriendelijk en denken met je mee.
Sinds december in behandeling. Ik.kan het iedereen aanraden. Mijn lichaam voelt beter en ik heb minder last van de klachten die ik altijd ervaarde. Onderhoud ix per maand is voor mij onmisbaar.
Ik kom nu ruim een jaar bij Ben. De pijn klachten in mijn bekken, heup, rug , nek en armen zijn heel veel minder geworden. Ook heb ik veel minder hoofdpijn! Ik blijf nu elke 2 maanden komen, dit is prettig!
Ben is een rustige en geduldige chiropractor, hij is ontzettend serieus met zijn wijze van behandeling, ik verbaas mij er regelmatig over hoe hij weet waar het probleem exact zit, bijzonder… Ik heb minder goede ervaringen met andere chiropractoren uit andere praktijken…
Very professional helped by Ben. Thank you!
Heel goed, Ben heeft me echt geholpen. Ik kon mijn arm niet goed meer omhoog krijgen maar na slechts 1 behandeling ging het beter!
Toppertje!!!
I had been suffering from long-term lower back pain, and I’m very grateful for the care I received at this chiropractic clinic. Dr. Ben was very supportive and professional throughout my treatment. He took the time to understand my problem, clearly explained the cause of my pain, and guided me step by step in the recovery process. The treatment was effective, and I started feeling much better. Dr. Ben also suggested helpful exercises to strengthen my lower back and prevent future issues. I truly appreciate his guidance and would highly recommend this clinic to anyone dealing with back pain.
Wanhopig vanwege de vele migraine aanvallen klopte ik aan bij Waterland Chriopractie. Ben had direct door wat er aan de hand was en de behandeling die hij startte had direct effect. De oefeningen die hij gaf om thuis te doen ondersteunen de behandeling. Na een intensief traject waarin ik wekelijks moest komen, kan er nu meer tijd tussen de behandelingen gelaten worden omdat mij lichaam het nu weer zelf kan oplossen. Ik gebruik nu minder medicatie en durf weer plannen te maken. De chiropractie behandeling heeft voor mij een groot verschil gemaakt!
Ben heel blij met het resultaat. Voel me herboren. Haha
Wat een verademing! Erg blij met deze behandeling bij Ben! Na een aantal keren geweest te zijn ben ik al bijna van mijn pijnlijke probleem af 😀. Aanrader dus!
1,5 jaar last van lage rugpijn. Diverse therapeuten bezocht. Maar helaas niet het gewenste resultaat. Nu onder behandeling bij Ben. De eerste weken 2x per week. Nu aan het afbouwen. Nagenoeg klachten vrij! Ben je bent een topper! Alvast super bedankt!
Heel blij met de behandelingen. Mijn hoofdpijn is veel minder en met af en toe een onderhoudsbeurt kan ik weer veel meer.
Top, na jaren pijn eindelijk pijnvrij!
Blij met de behandelingen van Ben. Goede adviezen, vriendelijke benadering en na iedere behandeling voel ik dat mijn lijf 'losser' is.
Hier terechtgekomen nadat mijn chiropractor in Zeist er na ruim 25 jaar mee stopte. Intussen loop ik hier nu alweer 2 jaar. Ik ben echt waanzinnig tevreden. Ik heb echt heel veel baat bij de behandelingen door Benjamin. De Culemborgse praktijk is klein, maar indien nodig kun je ook naar het filiaal Geldermalsen uitwijken. Het maken van afspraken is prima geregeld en ook daar wordt doorlopend met je meegedacht. Een aanrader dus.
Ik kwam binnen met langdurige lage rugpijnklachten en steken in het been. Na 7 behandelingen merkte ik al een groot verschil, mijn klachten zijn aanzienlijk minder geworden. Ben is een kundige en aardige chiropractor, en heeft een ontspannen manier van werken. Ik ben zeer tevreden.
Met veel pijnklachten in onderrug en heupen stapte ik bij Waterland Chiropractie Culemborg binnen. Sinds Ben mij behandelt heb ik veel minder pijn en ervaar ik veel meer ruimte in de gewrichten. Ben heeft een ontspannen manier van werken en ik voelde me al snel op mijn gemak bij hem. Na afloop op de massagestoel is een heerlijke ervaring.
Na 12 jaar met pijn te hebben gelopen en alles al geprobeerd te hebben, was naar de chiropractor gaan de laatste optie. En ik ben super blij dat ik na 1,5 maand bijna pijn vrij ben....Bedankt!
Quick diagnosis and action plan. Clear explanations. Easy instructions on ‘home work’. Most importantly significant improvements.
Voor het eerst in jaren een behandeling gevonden die me echt van de chronische (zenuw)pijn in mijn schouder/nek en heup afhelpt!! Nadat ik dit al jaren tevergeefs heb geprobeerd met fysio-, manuele en podotherapie (zooltjes omdat mijn ene been langer zou zijn dan het andere en dit de klachten zou veroorzaken. Dit bleek een fabeltje, mijn bekken bleek scheef te staan en nu dit verholpen is zijn mijn benen even lang). Na zo’n zes korte behandelingen al merkbare afname van pijn en klachten. Heel snel geholpen (kon binnen 2 dagen terecht!), goede intake, duidelijke uitleg over alles en vriendelijke benadering. Behandeling van de ruggenwervels e.d. is gewoon met kleding en zelfs schoenen aan. Jammer dat het maar heel beperkt vergoed wordt (in extra zorgverzekering), zou veel onnodige extra zorgconsumptie kunnen voorkomen!
They got my back – letterlijk én figuurlijk! Ik kom al zo’n vijf jaar bij de heren! Eerst bij Rivierenland Chiropractie in Geldermalsen, nu bij Waterland Chiropractie in Culemborg en ja... Ik blijf fan. Matthew, Ivar en Ben hebben elk hun eigen stijl, maar één ding delen ze: ze weten precies wat mijn rug nodig heeft. Af en toe even rechtgezet worden door deze heren is... het klinkt misschien wat gek - maar toch is het zo... echt een feestje! Thanks for having my back, gentlemen, every single time!
Ik ben bij Waterland Chiropractie Culemborg terecht gekomen vanwege rug en schouderklachten. Inmiddels zijn deze klachten verleden tijd. Ik ben heel goed geholpen door Ben. Eerlijk advies over de behandeling die niet langer duurt dan nodig. Mieke denkt goed mee over het plannen van de volgende afspraak en je kan na de behandeling even heerlijk in de massage stoel ontspannen Ik zou het iedereen aanraden!
Sinds lange tijd last van slapeloosheid, hoofdpijn, rugpijn. Bij Ben onder behandeling, eerste 3 weken 2x per week en nu afbouwen, gaat perfect. Slapen gaat weer goed, zelden hoofdpijn en de rugpijn is ook weg! Dit had ik veel eerder moeten doen, echt een aanrader als je van je klachten af wilt komen!
Zeer ervaren personeel. Doet perfect hun werk en is zeer vriendelijk
Een wereld van verschil na slechts 6 weken! Na een uitgebreide intake kreeg ik een behandelvoorstel van Ben. Niet alleen mijn onderrug, waar ik vaak klachten had, werd behandeld, maar ook op andere plekken van mijn wervelkolom. Ik ervaar zoveel meer rust in mijn lichaam en heb veel meer energie! Dank je wel Ben!
Erg fijn geholpen en weer helemaal in balans.
Goed geholpen. Luisteren goed naar je hulpvraag. Kom er al jaren met goed resultaat!
Onder begeleiding van Ben grote vooruitgang geboekt met het oplossen van de lage rugklachten. Behandelmethode in combinatie met oefeningen thuis werpen duidelijk hun vruchten af!
Zeer tevreden, kwam met nekklachten, die na aantal behandelingen door Ben zeer snel verbetering op leverde, ga nu elke maand voor soort van onderhoud.... 🙂 , voor mij mij een fijne Chiropraktijk, met kundige Chiropractor,en vriendelijke dames achter de balie
Heel blij met de behandelingen en tips! Binnen een maand echt al zo veel verbetering. En de massagestoel na elke behandeling is echt een cadeautje aan jezelf!
Chiropractie was nieuw voor mij: toen geen fysio , massage etc. mijn nek- en schouder pijn verminderde, liet ik bij de recent geopende praktijk in Culemborg een scan maken: de schrik over wat er aan de hand leek te zijn was bij mij groot, maar ik werd ook direct gerustgesteld: het kon veel erger! Ik startte twee maal per week de behandeling, na drie weken 1 maal per week en inmiddels eens per 14 dagen. Al direct werd de pijn minder. Ze is inmiddels nagenoeg weg!! De organisatie ( maken van afspraken etc) loopt bijzonder soepel en helder. Het meest fantastische vind ik de vriendelijkheid, voorzichtigheid en zorgvuldigheid van de behandelaar Ben Arctander.
Ben is een hele goede chiropraktor heel deskundig Ben echt heel blij met Ben
Ik ben op deze plek erg goed geholpen. Al het personeel is vriendelijk en ik voelde mij na 1 behandeling al gelijk een stuk beter. Ik ben inmiddels zo'n 7 behandelingen verder en de pijn in mijn lage onderrug is zo goed als weg.
Snel, professioneel en vriendelijk geholpen door Ben! Mijn lage rugpijn klachten zijn binnen 10 behandelinge helemaal verholpen. Zeker een aanrader.
Ben helpt me al ruim een jaar voor mijn klachten Ik kwam zeer moeilijk lopende en bewegende binnen en na een aantal maanden heeft hij me, ik kan zeggen , er volledig vanaf geholpen Na deze periode kom ik elke maand om alles in shape te houden Het gaat prima, oude klachten blijven weg Dus heb je last van pijnlijke spieren, zenuwpijn of iets dergelijks maak een afspraak met Ben
Fijne sfeer, ontspannen en opmaat gemaakte oefeningen. Mijn klachten zijn afgenomen.
Het is voor het eerst in mijn leven dat ik bij een chiropractor ben terechtgekomen. Ik had veel rugklachten, was erg stijf, liep krom en was daardoor beperkt in mijn beweging. Tot op heden ben ik prima geholpen door Ben. Ik beweeg soepeler en voel me minstens 5 jaar jonger, loop veel beter. En dat na ruim 1 maand na 7 behandelingen. Ik ben erg blij dat ik de stap naar de chiropractor genomen heb.
Zocht per direct een chipsector omdat ik door mijn rug was gegaan in augustus 2025. Goed geholpen hier inmiddels ook van andere klachten af nekpijn, schouder. Kom nu alleen nog voor "onderhoud".
Doordat ik last had van 3 ongevallen en daar nasleep van had nu dus door hulp mega verbetering
Ben is echt een professional! Hij heeft me echt met een gedegen plan van mijn rugproblemen af geholpen.
Goede verbetering aan mijn rug vanaf de eerste behandeling
Loop nu sinds een aantal maanden bij deze chiropractor en ben zeer tevreden. Ben hier terecht gekomen met rugklachten en heb nu steeds vaker dat de klachten veel minder zijn dankzij de ervaring en het meedenken van de experts
Prima behandeling met positief resultaat!
Heerlijk hoe alles weer functioneert en vooral dat de pijn steeds minder werd. Zo goed als pijnvrij nu. Fijne mensen.
What does headache treatment cost?
Adults
Standard chiropractic appointment
- ✓ Personalised treatment
- ✓ Chiropractic adjustment
- ✓ Advice for recovery
Children
Gentle chiropractic care for children
- ✓ Child-specific chiropractic care
- ✓ Gentle treatment approach
- ✓ Guidance for parents
Insurance Coverage
Check your insurance
Chiropractic insurance coverage 2026
Type or select your insurer:

Benjamin Arctander D.C.
At Waterland Chiropractie Culemborg, your headaches are treated by Benjamin Arctander D.C., who specialises in identifying and treating the underlying cause of musculoskeletal complaints. Benjamin trained at AECC University College in Bournemouth, England, Europe's oldest chiropractic institution, and has a particular focus on headache conditions, neck pain, and lower back pain.
For headache patients specifically, Benjamin takes time to map out the pattern, duration, and cervical involvement before recommending a course of care. Many come to him after years of managing symptoms with painkillers, without knowing the structural cause.

Visit our practice in Culemborg
Our Culemborg practice is in the historic centre, just steps from the Binnenpoort. Headache consultations are by appointment and take around 30 minutes. Most patients from Dreven, Lanxmeer, and the surrounding Betuwe area reach us within 15 minutes, as do patients from Tiel, Leerdam, and other parts of the Rivierenland region.
You can also visit our sister practice in Geldermalsen if a different day or time suits you better.
Frequently asked questions about headache treatment in Culemborg
Do I need a referral from my GP to see a chiropractor for headaches?
add
No referral is needed. You can book your first appointment directly, without seeing your GP first. Chiropractic care is recognised as a primary healthcare profession in the Netherlands.
How many treatments will I need for headaches?
add
This depends on the type and duration of your headaches. Cervicogenic and tension headaches often respond within 4 to 6 sessions. Chronic or long-standing headache patterns may require a longer initial course of care, followed by periodic maintenance. We'll outline a clear treatment plan after your first examination.
Is chiropractic treatment for headaches safe?
add
Yes. Chiropractic care for headache and neck-related conditions is one of the safest non-invasive treatment options available. Our chiropractors are DCF, CCA, and SNRC registered, meaning they've completed a minimum of 5 years of university-level training and work within strict professional guidelines.
Can a chiropractor help with migraine?
add
Yes, in many cases. Not all migraines originate in the neck, but research shows that cervical joint dysfunction can increase the frequency and severity of migraine episodes. If your migraine has a cervical component, chiropractic care can reduce triggers and improve overall headache control. We assess this during your first examination.
What is the difference between a tension headache and a cervicogenic headache?
add
Tension headaches are caused by sustained muscle contraction in the neck and shoulders, producing a diffuse, pressure-like pain. Cervicogenic headaches originate specifically from joints or structures in the cervical spine, and the pain radiates up into the head. In practice, many patients have both, and both respond well to chiropractic care.
What should I wear to my appointment?
add
Wear comfortable, loose-fitting clothing that gives easy access to the neck and upper back. If you have any recent imaging or reports related to your headaches or neck, bring those along, they help us assess your case more quickly.
Other conditions we treat in Culemborg
Beyond headaches, we treat a range of conditions at our Culemborg practice. We also welcome patients at our nearby practice in Vianen.
Contact Our Team
Please feel free to send a short message to one of our team members.